люди осознанность Нео

Сгорел на работе. Какие бывают стадии профессионального выгорания?

Сейчас читают: 882
aif.ru

Сгореть на работе — легко. В переносном смысле. Про профессиональное выгорание знают все, но не всегда догадываются, что у этого процесса есть несколько стадий.

Каких — aif.ru рассказала основатель и руководитель компании, бизнес-коуч и психолог Юлия Карасева. «Чаще всего сотрудников различных компаний мучают страхи, тревожность, усталость.

Накапливающийся же стресс, который связан с решением рабочих вопросов, может в итоге привести к эмоциональному выгоранию», — поясняет эксперт.

Важно понимать, что опустошение не наступает мгновенно — буквально за один день. И в самом начале его бывает достаточно трудно распознать.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA