Статьи по теме
19.06 - 16:59
18.06 - 21:15
Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку
Сейчас читают: 698
Низкая самооценка может серьезно повлиять на психоэмоциональное состояние человека, привести к депрессии, тревожности, социальной изоляции, проблемам в личных отношениях и карьерном росте.
Неуверенный в себе человек не умеет принимать комплименты и похвалу, стремится быть для всех хорошим, избегает новых задач и винит себя за малейшую ошибку.
Чаще всего причины такого поведения идут из детства, если родители постоянно акцентируют внимание ребенка на неудачах или бесконечно сравнивает с кем-то из окружения.
Но такое представление о самом себе можно скорректировать. Психолог Дарья Земскова рассказала aif.ru о пяти способах повысить свою самооценку: Оцените свои сильные стороны и достижения.
Об этом же в других изданиях
Психолог Суворова объяснила, как избежать конфликтов в семье aif.ru /1 неделю назад
Психолог Макаренко объяснила, как распознать манипулятора в отношениях aif.ru /1 неделю назад
Психолог Ким объяснила, как начать признавать вину за свои поступки aif.ru /1 неделю назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
