Психотерапевт объяснил, почему тяга людей к спорту и диетам зашла слишком далеко
кто нравится мужчинам больше — пышки или «фитоняшки». Оказывается, вам не нужно худеть до костей, чтобы нравиться людям. Перво-наперво важно нравиться себе, ведь уверенность является основой привлекательности.Это обратная сторона спорта и физической активности.
Многие люди настолько сильно не любят всю эту пропаганду спорта и диет, что начинают действовать ровно в противоположном направлении — себе и окружающим назло.
Изначально бодипозитив был за естественную красоту, а не за переедание и лишний вес. Сейчас люди специально объедаются и не занимаются спортом, потому что не хотят быть как все и следовать моде, но это не совсем правильно.
Следить за фигурой нужно, поскольку от ожирения страдают органы и здоровье в целом.Умеренный и здоровый спорт — это хорошо. Усердная работа над телом приносит свои плоды, но важно помнить, что все хорошо в меру.
