Прокрастинация: откуда она берется?
Термин «прокрастинация» появился не так давно – ну, может, лет 15-20 назад. И придумали его психологи. Суть в том, что человек склонен постоянно откладывать какие-то, часто важные дела, «на потом».
И для некоторых это становится практически нормой жизни, несмотря на массу проблем, к которым приводит такое поведение. Но почему эти люди так себя ведут? Прокрастинация – это не лень! Примеров прокрастинации можно привести множество.
Это студент, который берется за учебники и конспекты лишь за пару дней до экзамена. Это сотрудник, который садится за проект только, когда до его сдачи остается всего неделя.
Это пациент, который записывается на прием к врачу, когда ситуация уже становится критичной… Или вот дома в ванной перегорела лампочка, а вы не спешите ее вставлять.
