Статьи по теме
Порада дня від психолога: справжня причина страху
Сейчас читают: 319
Часто реальна причина страху — не жах перед змінами, а саме страх із чимось не впоратися, з чимось конкретним. Якщо зрозуміти що це, то можна його «укріпити» й одразу стане легше.
Це допоможе боятися менше.Інформація. Важливо якомога більше дізнатися про те нове, у що вам належить увійти — робота, нове місце проживання, людина, — якщо йдеться про стосунки.
Що більше мозок нагодований інформацією, то менше для нього невідомості і тим менше він боїться. Допомагає покроковий план дій.
Що робити за позитивного розвитку подій і якщо щось піде не так. Тобто, план А, Б і С на різні випадки. Мистецтво маленьких кроків. Бери посильну вагу, рухайся у своєму темпі.
Об этом же в других изданиях
День Збройних сил України 2023: топ-5 ідей подарунків для жінок від українських брендів womo.ua /7 месяцев назад
24 дня не могли потушить ангар из "Секретных материалов" porosenka.net /7 месяцев назад
Всемирный день борьбы со СПИДом. Что стало символом этого дня? lifehelper.one /7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
