Как улучшить свое здоровье? Чай находится на втором месте по популярности после воды. Зеленый чай пьют уже несколько тысяч лет.
Да, он вкусный и полезный, а как насчет калорий? Ответ — ноль калорий. Зеленый чай понижает уровень холестерина в крови. Зеленый чай очень полезен.
Зеленый чай можно воспринимать вообще, как вкусное лекарство. Для тех, кто не в состоянии осилить десять и более чашечек зеленого чая, прекрасно может заменить мелко помолотая заварка от зеленого чая через кофемолку, которая остается после выпитого чая.
Ведь в зеленом чае более трехсот питательных веществ и важных для организма микроэлементов, которые в большей мере остаются именно в заварке.