Подготовка организма к Новому году: заботимся о кишечнике и печени

Чтобы после зимних праздников не испытывать головных болей, не страдать из-за запора, сонливости и упадка сил, готовиться нужно уже сейчас.

Yellmed поделится простыми, доступными вариантами заботы о кишечнике и печени.Его готовят из четырех растений, каждое из которых имеет определенный эффект.

Двухнедельная подготовка с помощью трава налаживает работу желчного пузыря, кишечника и выводит все ненужное из организма.Смешиваются 1 часть успокаивающей травки, 2 части слизерастворяющей, 3 части травы слабительного действия и 4 части желчегонной.Один из вариантов сбора – 50 граммов ромашки, 100 граммов подорожника, 150 граммов сенны и 200 граммов бессмертника.

Вечером 1-2 столовых ложки сбора засыпают в термос и заливают 250 мл кипятка. Настаивают в течение 1 часа. Напиток процеживают и выпивают перед сном.