Автор: Екатерина Тетерникова – Клинический психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения. Вам знакомо это отчаяние – когда вроде все делаешь, чтобы избавиться от лишнего веса, но ничего не выходит?
На диетах сидишь просто всю жизнь, уже все перепробовал, скоро спорт полюбишь, как родную мать, – а лишний вес все не уходит.
В чем причина? Что мешает нам худеть? Клинический психолог и специалист по расстройствам пищевого поведения Екатерина Тетерникова предлагает поискать ответ в области… личной выгоды.
Подождите спорить, давайте сначала разберемся, как такое может быть. Итак, человек годами не худеет, хотя хотел бы. Соматических причин нет, врачи со своей стороны никакой причины не находят.