Почему я не худею? – ищем ответ на вечный вопрос
"Почему я не худею?" – этот вопрос хоть раз задавал себе каждый. – Недостаточно силы воли или гены подвели?" Поиски ответа могут длиться годами.
Текст: Маша НиловаКто формирует наши пищевые привычки? Годжи, спирулина и льняные хлебцы на полках магазинов? Блогеры с идеальными телами, жонглирующие суперфудами?
Даже следуя их советам, а также предписаниям нутрициологов, все равно не удается сбросить каких-то несчастных 3-4 килограмма, а фото с плоским животом становится неизменным атрибутом карты мечты из года в год. «Что я делаю не так?» – спрашивает подруга, и в ее глазах отражается весь долгий и безуспешный путь к идеальному телу.
Это очень распространенный вопрос. Чаще всего мы пытаемся найти ответ в своих действительных или мнимых недостатках, твердо намереваемся с ними бороться.
