Статьи по теме
Після затяжної зими зовсім немає сил, знайомий нутриціолог порадив харчуватися за особливою схемою
Сейчас читают: 672
Правильне харчування — це збалансований раціон людини, який базується на використанні цільних продуктів. А також свіжих, необроблених інгредієнтів з урахуванням їхньої сезонності.
Вживання таких продуктів забезпечує організм поживними речовинами, необхідними для здоров’я. Крім того, сезонні продукти часто є доступнішими та дешевшими порівняно з несезонними альтернативами.
Збалансований раціон людини Яку рибу корисно їсти? Скумбрія та сардини є важливими джерелами магнію, селену, вітаміну D та омега-3 жирних кислот.
Ці складові сприяють підтримці здоров’я серця. А ще регулюванню рівня холестерину в крові та зменшенню запалення в організмі.
Об этом же в других изданиях
Как быстро и без усилий почистить духовку и микроволновку: хозяйки поделились секретами belnovosti.by /1 месяц назад
Давали злодеям под зад ещё до моды на феминизм. Сильные красотки из 90-х и 2000-х porosenka.net /1 месяц назад
Не осилили современные производители, советские продукты не могут заменить, им нет аналогов takprosto.cc /1 месяц назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
