Наши эмоции оказывают на нас большое влияние. Грусть, стресс и желание получить позитивные эмоции могут стать причиной переедания.
Вспомните любую мелодраму, где главная героиня, когда ей плохо, достает из холодильника большую банку мороженного и начинает есть его большой ложкой, жалуясь подруге на неудачи.
Но какие главные причины эмоционального переедания и как с ним справиться, мы разбирались с . "Корни" переедания могут быть социальными.
Они часто связаны с тем, как нас воспитывали в детстве или с тем, в каком окружении мы живем сейчас. Уже во взрослом возрасте сложно избавиться от привычки всегда оставлять тарелку чистой, как в детстве учили родители.