22 марта 2021. Опубликовано в Статьи по психологии Ненависть к себе и окружающим – это очень сильное чувство. Причиной таких проявлений является не недавний стресс или накопленная усталость.
Человек, испытывающий подобные эмоции постоянно, скорее всего, столкнулся с тяжелой психологической проблемой, корни которой уходят глубоко в подсознание.
Но даже из этой непростой ситуации есть выход.Постарайтесь включиться в борьбу с саморазрушающей ненавистью. Переключите свое сознание на позитивный ход мыслей.
Конечно, вытягивать себя за волосы – это совсем не просто, тем более если вы находитесь по уши в эмоциональном болоте. Но именно первый шаг очень важен в сражении с самим собой.