На тебя все смотрят: что такое зум-дисморфия и как видеосвязь влияет на самооценку
В разговорах по телефону или обмене сообщениями есть одно значимое преимущество: абоненты друг другу не видны. Можно переговорить с боссом, лежа на нудистском пляже, или отвечать на вопросы клиента, строгая салат на всю семью.
Видеосвязь — по скайпу, вотсапу, фейстайм — до некоторых пор воспринималась нами как приятный технический бонус, способный скрасить разлуку с друзьями и любимыми, но не слишком удобный, когда выглядишь непрезентабельно.Пандемия изменила отношение к видеообщению, сделав нас зависимыми от виртуальных платформ вроде Zoom.
Теперь для большинства из нас это не развлечение, а необходимость. Планерки с коллегами из домашнего офиса, онлайн-классы, виртуальные мероприятия постепенно вошли в привычку, но вместе с тем проявились неожиданные побочки.
В частности, работа или учеба в формате видеосвязи меняет восприятие собственной внешности.Даже если на экране 20 человек, и 15 из них соответствуют определению «красавец», ваш взгляд притягивается к собственному лицу.
