Может ли заклеивание рта на ночь помочь дышать через нос? (4 фото)

Представьте, если бы миллионы людей в один момент избавились от всех проблем со сном? Звучит, как утопия, соглашусь. Но на самом деле проблемный сон часто недооценивают.

Взять для примера тех, кто сильно храпит — они не только сами могут просыпаться ночью от этих звуков и нарушений дыхания, но и не дают выспаться тем, кто спит рядом.

Если бы только спящий просто закрыл рот и дышал носом, все бы прекрасно отдохнули после своего ночного сна, у них не болела бы голова и было хорошее настроение на весь день.

Раз мы уже летаем на МКС и разрабатываем вакцины против опасных вирусов, неужели нет способа борьбы с дыханием ртом? На самом деле у этого способа больше вреда, чем пользы Наши носы даны нам не просто для того, чтобы выглядеть мило.