люди привычки осознанность

Мозг хочет в отпуск: 4 вещи, которые действительно позволят ему отдохнуть

Сейчас читают: 804
www.vitamarg.com

16 июня 2021. Опубликовано в Разное Все хотят в отпуск. Наш мозг тоже хочет в отпуск, и устроить ему настоящий отдых - легче, чем нам, любителям моря и других прихотей.

А какой будет эффект! Возможность по-настоящему отдохнуть повышает производительность, креативность и уменьшает риски различных болезней.Через гаджеты мы даже во время отдыха включаемся в рабочий процесс.

Есть люди, которые в буквальном смысле не выпускают телефон из рук, постоянно проверяют соцсети и почту, чтобы не пропустить что-то важное.

Они страдают номофобей, о который мы писали в этой статье. Но если зависимости нет, а есть только привычка, то предлагаем вам сделать перезагрузку и отдохнуть не только физически, но и морально.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA