Минимум сахара, максимум удовольствия: творожные галеты с ягодами

Правильное питание может быть не только унылым и однообразным, но и вкусным, и даже сладким. Одним из продуктов, которые часто используются для приготовления полезных десертов, является творог.

Автор рецепта: instagram.com/sunnygata/ Но знаете ли вы, что творог можно использовать для приготовления вкусных и ароматных галет с ягодами, которые содержат минимум сахара и масла, благодаря чему обладают низкой калорийностью и более полезны, но приносят не меньшее удовольствие, чем их собратья с высокой калорийностью?

Специалист по рациональному питанию и фитнес-тренер Татьяна Гаврилова поделилась рецептом, который точно не оставит вас равнодушной.

Ингредиенты:Творог 5% — 200гСливочное масло — 25гМука — 100гЯйцо — 1штСоль — щепоткаЯгоды — 100-150гСахар — 2 ст. л. Автор рецепта: instagram.com/sunnygata/ Способ приготовления:1.