правильное питание диета вредные продукты

Кругом обман! Низкокалорийный йогурт попал в список продуктов, которых лучше избегать

Сейчас читают: 396
wday.ru

Способ приготовления продукта и используемые добавки могут сделать любую полезную еду вредной. Некоторые производители идут на хитрости, выпуская так называемые низкокалорийные продукты.

К примеру, производители йогуртов компенсируют отсутствие калорий и жира, добавляя сахар… Много сахара! Причем они могут делать это как открыто, так и скрыто.

И все для того, чтобы вкус получился более ярким и запоминающимся. К сожалению, большинство магазинных йогуртов нельзя назвать полезными, пишут в .

Обезжиренный йогурт — это чаще всего пустышка, которая не содержит пробиотических бактерий. Поэтому специалисты советуют покупать обычный жирный йогурт без сахара и вкусовых добавок.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA