полезная еда

Картошка фри без грамма масла за 10 минут

Сейчас читают: 755
cpykami.ru

В это сложно поверить, но приготовленный по этому нехитрому рецепту картофель фри можно без опаски давать даже детям, и тем, кто находится на диете.

Неимоверно ароматный, хрустящий картофель на самом деле приготовлен в духовке всего за 10 минут! Кстати, для тех, кто всерьез заботится о фигуре, существует  уникальный способ сделать и без того полезный картофель фри еще и менее калорийным.

Для этого всего-лишь понадобится подержать уже очищенный картофель в воде, чтобы содержание крахмала снизилось. Очищенный картофель нарезаем ломтиками.

При необходимости промакиваем. Подготавливаем смесь. Основой является яичный белок, к которому добавляются паприка, соль и перец по вкусу.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA