Вы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме. Быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки заново обрабатывать соль,и баланс нарушается еще сильнее.
Если это происходит постоянно, обратись к врачу.Задержка воды у многих женщин происходит в середине цикла из-за гормональной перестройки в период овуляции.
Это нормальное явление, не требующее вмешательства. Специалисты советуют уменьшить употребление соли и пить витамины с магнием.Одним из побочных эффектов таблеток может быть задержка воды.
Во время менструации всё налаживается. Рекомендуется принимать витамин В6.Вероятны отёки, которые тоже возникают из-за задержки воды.