больше двух недель, а я всё никак не могу сбросить даже половину того, что набрала, — зато вакуумный массаж и фитобочка значительно улучшили состояние кожи.
В таких темпах я скоро стану сзади пионеркой, а спереди — пенсионеркой. Немного размявшись с утра с гантельками и попрыгав под музыку, я решительно направилась на кухню, где меня ждала овсяная каша с небольшим количеством орешков и изюмом.
Вкусно и питательно! Чай с маленьким кусочком горького шоколада дал замечательный старт последнему рабочему дню.На работе от чаепития я отказалась (хотя время было) — решила, что утреннего чаепития с шоколадом было вполне достаточно, иначе я могу потерять над собой контроль и начать усердно жевать печеньки и конфетки, а потом корить себя за это.