Как выглядит женщина, которая любит и принимает себя: инструкция по применению
Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Большинство сложностей и переживаний в жизни женщин сводится к ежедневному выбору между тем, чтобы быть правильной и хорошей или быть счастливой и здоровой.
И часто побеждает первое, рассказывает психолог Елена Ваганян. На своей странице в Instagram она поясняет, что так происходит из-за того, что женщин просто не научили выбирать и любить себя. "Нас убеждали, что "Я" – последняя буква в алфавите.
И каждый день мы готовы позаботиться о ком-то другом, отодвигая себя и свою жизнь на задворки. Это можно менять. Можно выбирать маску сначала себе, как в самолете.
Можно стать разумным эгоистом (не путайте с неразумным и эгоцентризмом)", – рассказала эксперт. Психолог пояснила, какие жизненные характеристики должны быть у женщин, которые любят и уважают себя.
