Как ухаживать за кожей. Советы косметолога

При выборе оптимальной программы ухода за кожей важно ориентироваться на возраст. Меры профилактики будут отличаться, когда вам 20 лет и когда будет 40.

Правильно подобранная уходовая программа позволит вам в любом возрасте выглядеть привлекательно.Рассмотрим несколько антивозрастных советов на каждое десятилетие от экспертов в сфере косметологии.Уход за кожей в любом возрасте Как ухаживать за кожей в 20 лет В этом возрасте могут возникнуть проблемы с кожей, к примеру, акне.

Молодые люди, у которых нет явных проблем, могут не задумываться о профилактических мерах, но на самом деле это важно. Если кожа склонна к высыпаниям, рекомендуется в первую очередь отказаться от употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, минимизировать потребление жареной пищи, молочной продукции и сахара.Не менее важно регулярно увлажнять и очищать кожу, в этом помогут: натуральные средства с витамином A; глиняные маски; крема с содержанием ниацина; эфирные масла – кокосовое, оливковое, миндальное,