Как себя наказать?

Как вы относитесь к своим промахам и ошибкам, которые совершили в прошлом? Какие чувства испытываете, когда вспоминаете про те события и свои действия?

Чаще всего, отвечая на эти вопросы, люди говорят, что отношение у них к собственным ошибкам негативное, а чувствуют они стыд за произошедшее, а еще чувство вины, которое переживается очень сильно.

Нередко чувство вины заставляет нас воспринимать случившееся, не просто как промах или ошибку, а как самое настоящее преступление.

А вот за преступлением непременно должно следовать наказание. Причем, если в детстве нас наказывали родители, то, став взрослыми, мы делаем это сами.