Как полюбить себя по-настоящему: секретный метод

пяти шагах на пути к тому, чтобы полюбить себя. Они действенны, но требуют времени и больших усилий. Секретный метод, описанный в этой статье, довольно прост и не требует никаких дополнительных вложений, поэтому его можно считать крайне эффективным.Для каждого эта фраза означает нечто свое уникальное.

Чтобы понять, что конкретно для вас значит любовь к себе, задайте себе один простой вопрос: «Что бы я делал/делала, если бы у меня были неограниченные возможности по времени и средствам?».

Кто-то сказал бы, что начал бы правильно питаться, похудел, стал посещать спортзал, а другой сказал бы, что начал путешествовать и так далее.Это должны быть не бездумные фразы.

У вас в голове должна быть четкая картинка-ассоциация. Вы должны понимать, как этого достичь, зачем. Когда вы начнете заниматься тем, что вы написали на листке, вы начнете себя любить по-настоящему.Прямо сейчас.