Статьи по теме
Как побороть сон: 4 способа, которые нужны, если нельзя спать
Сейчас читают: 355
Полноценно сделать это он может, только если будет спать на протяжении достаточного количества часов в сутки. Но ситуации бывают разными.
Порой современный ритм жизни требует пожертвовать комфортом ради того, чтобы все успеть, чтобы хорошо зарекомендовать себя и не утратить репутацию.Бороться со сном, оставаться работоспособным можно, если это необходимо.
Для этого нужно пользоваться несколькими простыми методами.Интенсивное движениеЕсли предстоит работать до поздней ночи, то не стоит садиться за стол и заниматься исключительно решением задач.
Следует проявить физическую активность, сделать несколько упражнений, например, отжиманий, приседаний. Можно просто потанцевать или побегать на месте.
Об этом же в других изданиях
Что будет, если ты станешь спать на полу, словно мудрый японец takprosto.cc /1 год назад
Достопримечательности Афин: 20 мест, которые обязательно нужно посетить fokus-vnimaniya.com /1 год назад
«Выключай компьютер и ложись спать!» — скандалит жена в одиннадцать вечера milayaya.ru /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
