Как победить в битве за здоровые суставы? Главное – распознать и предупредить
Характерный признак проблем с суставами – появление болезненных ощущений, затруднение, скованность при движении, которые обычно появляются утром, припухлость и внезапное повышение температуры в месте поражения. Ходьба, приседания, наклоны даются с трудом, хотя, как правило, через некоторое время человек «расхаживается».
Если игнорировать эти симптомы, с течением временем они усугубляются.Еще один типичный симптом болезней суставов – припухлость костяшек пальцев, запястий.
В такой ситуации необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью. Но, как известно, любую болезнь легче предупредить, чем ее лечить.
Как же избежать серьезных проблем с суставами?Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер.В наше время большую часть рабочего времени среднестатистический человек проводит сидя.
