Люди отлично знают, как любить другого человека, испытывая к нему восхищение, эмоциональную привязанность и влечение. Они очень многое делают для того, чтобы постоянно подпитывать эту любовь.
А знают ли они как любить самого себя? Как уметь принимать себя таким, какой ты есть, проявлять к себе добро и испытывать самоуважение? Любовь к себе ведь не только осознание того, что человек достоин обходительного отношения и уважения, это еще и забота о себе, возможность слышать свои потребности.
Любовь к себе самому - это именно позитивное отношение, и оно чаще всего выражается в конкретных шагах и действиях. Важно уметь принимать себя и это совершенно не значит, что всегда все должно в себе только нравиться.
Какие-то моменты могут и раздражать, главное - уметь это принимать, соглашаться внутри себя с собственным несовершенством и разрешать себе порой находиться в чем-то не идеальным, научившись любить себя именно в таком состоянии.