Это особенно актуально в осенне-зимний период, когда все больше людей сталкиваются с простудными заболеваниями.Больше всего этих полезных элементов в лимоне, луке и чесноке.
Именно последние два овоща чаще всего используются при заболеваниях. Связано это с их полезными свойствами. Надо учитывать, что в таких продуктах много витамина В, С, а также цинка, фосфора, селена, марганца и меди.
Однако есть еще одно свойство лука и чеснока, но о котором мало кто знает.Дело в том, что они не помогают при народных способах лечения.
Не стоит делать капли для носа на основе пряности и овоща с острым вкусом и ароматом. Велика вероятность нанести вред слизистой, а также ослабить иммунитет, что приведет к ухудшению ситуации.