Весна - время цветения и обновления. Однако почему же с этим временем года связывают различные обострения - будь то психические либо хронические заболевания.
Как помочь организму избежать всех этих потрясений, отвечает врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Стасюк. Хватит качать! «Единого мнения, почему межсезонье так больно бьет по нашему организму, нет, но существует несколько предположений, - объясняет врач. - Одной из ключевых причин обострения заболеваний считается изменение биоритмов человека при переходе из одного сезона в другой.
Зимой и летом иммунная система работает достаточно стабильно, а вот весной и осенью начинает сдавать. Организм реагирует и на атмосферное давление, и на температурные качели.
Не хватает нам и витаминов, особенно витамина Д, который регулирует большую часть биохимических процессов, работу иммунной и нервной систем.