Для чего женщинам солидного возраста на ночь выпивать кружку какао

Какао — чудесный напиток, с которым большинству читателей наверняка удалось познакомиться еще в детстве. Однако немногие знают, что какао нужен не только детям, но даже вполне взрослым людям.

И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, в чем заключается польза какао для женщин, и почему этот напиток после 40 лет обязательно стоит включать в рацион. © Depositphotos Польза какао для женщин «Однажды дочь позвонила мне и говорит: “Мам, а ты знаешь, что после 40 пить какао очень полезно”.

Я тогда ее объяснениям не поверила, пошла интернет шерстить. И скоро убедилась, что это правда», — пишет Марина. «Оказалось, что в какао содержится много всяких микроэлементов, которые так необходимы нашему организму.

Особенно, если человек возрастной. Даже проводились специальные исследования с пожилыми людьми. И тогда ученым удалось выяснить, что регулярное употребление какао не только бодрит человека и заряжает его хорошим настроением, но и активизирует мозг, повышает умственные способности». ©