Статьи по теме
Что нужно начать есть после 50 лет nbsp
Сейчас читают: 814
С возрастом приходится больше времени уделять питанию, ведь правильная еда способна сделать нас более здоровыми и активными. «Рамблер» расскажет о продуктах, которые стоит есть, если вы уже приблизились к возрасту 50+.
Свекла Вещества, которые содержатся в этом корнеплоде, способны понизить артериальное давление и расширить сосуды. Свекла также положительно влияет на работу мозга, здоровье сердца и энергию.
Яйца Этот продукт полезен в любом возрасте, но после 50 лет употребление яиц помогает защитить здоровье мозга и сохранить когнитивные функции.
Кроме этого, яйца — источник белка, необходимого для поддержания мышечной массы. Семена подсолнечника Оказывается, бабушки на лавочках грызут семечки не просто так.
Об этом же в других изданиях
В зимнем сезоне нам всем нужны классические джинсы цвета экрю, как у француженки Жюли Феррери elle.ru /3 года назад
5 вещей, которые нужно знать, чтобы привлечь мужчину и любовь soulpost.ru /3 года назад
Проверка орфографии: Где нужно писать Е, а где – И? flytothesky.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
