Статьи по теме
Что есть на интервальном питании: 3 полезных и сытных ужина
Сейчас читают: 265
В теории мы знаем, что интервальное голодание является одним из способов обрести здоровый вес и помогает поддерживать качественное функционирование всего организма в целом.
Также нам известны реальные истории, как такое питание работает на самом деле и какие хитрости помогают сделать интервальное голодание не утомительной диетой, а стилем жизни.
Однако если на старте вас, скорее всего, будет настигать вечерний голод, то со временем вкусовые рецепторы будут молить о разнообразии.
Мы постарались утолить обе жажды с помощью еды, конечно. Вот 3 сытных и полезных рецепта ужинов, которые помогут выдержать 16-часовой интервал.
Об этом же в других изданиях
«Очень душевно»: Тарзан устроил для Королевой романтический ужин на берегу океана wmj.ru /2 года назад
Как перестать перекусывать: 3 полезных и сытных завтрака на каждый день vogue.ua /2 года назад
Если у вас есть филе и картофель, приготовьте этот быстрый и вкусный ужин lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
