Нео

Что делать, если ничто не приносит мне сил

Сейчас читают: 161
psy-practice.com

Автор: Дарья Парфенова Прочитав мою заметку, 8 способов взбодриться, когда нет энергии у вас могли возникнуть следующие мысли: Это не работает, мне не поможет зарядка, на нее у меня нет сил.

Мне это точно не поможет. Вы закрываете очередные рекомендации по набору энергии и продолжаете сидеть в телефоне, смотреть видео, лежать на кровати без сил.

Да, нет гарантий, что это вам подойдёт. Но как это проверить? Только начав что-то делать! У вас нет сил на это? У вас есть мысль, что зарядка не придаст вам энергии?

Зафиксируйте свой уровень энергии перед началом зарядки, начните заниматься и, если ощутите действительно упадок сил, то разрешите себе закончить зарядку.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA