Сша мужчины слабость жизнь Сша

Чернослив: польза для здоровья

Сейчас читают: 466
new-lifehuck.ru

Сушеные плоды слив имеют много полезных свойств. Поэтому их часто рекомендуют употреблять во время диет. Об этой вкусности читайте далее в материале, сообщает 24 Канал.

Чернослив: польза для здоровья Большинство знает, что чернослив способствует обмену веществ и может помочь предотвратить запор.

Такие замечательные свойства объясняют тем, что сушеная слива является прекрасным источником клетчатки. Именно она способствует частым метаболическим процессам.

В 100 граммах чернослива, а это около 10 ягод, содержится почти 7 граммов питательных компонентов, которые очень важны и нужными в ежедневном рационе.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA