Наверняка, у вас есть такие воспоминания, которые вы очень не любите. Про те самые ситуации, когда вам было очень больно, причем не физически, душа болела.
И эта боль буквально разрывала вас на куски. Мягко говоря, неприятное состояние. И, конечно, тогда вы приняли решение о том, что больше никогда не допустите в своей жизни того, чтобы такая ситуация повторилась.
Такое решение вполне обоснованно, однако, вместе с избеганием боли вы начали еще и сами себе придумывать различные защиты. Такие внутренние условия или правила, которые сами себе пообещали не нарушать, ни при каких обстоятельствах.
И нужно это вам только потому, что вы боитесь вновь почувствовать боль. Безусловно, это крайне неприятное переживание, но часто в жизни бывает так, что те правила и защиты, которые вы себе установили, со временем начинают вас самих ограничивать.