Россия здоровье сахар Россия

Белый рафинад: почему наш организм ему не рад?

Сейчас читают: 755
e-w-e.ru

В XVI веке, когда сахар начал доставляться в Россию, он считался роскошью. Простой народ питался медом, а бояре и купцы украшали свои столы дорогими емкостями с белым песком.

Долгие годы сахар даже относили к лекарственным средствам. Сейчас все врачи, диетологи и нутрициологи в один голос твердят о вреде сладкой добавки.

Нашему организму нужна сахароза, но в маленькой дозировке и из натуральных продуктов. Большинство сладких продуктов содержат чрезмерное количество рафинада и приносят колоссальный ущерб здоровью и красоте тела.

Белые кристаллики подсаживают на себя еще коварнее, чем кофеин. У организма формируется не просто плохая привычка, а происходит настоящая ломка.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA