8 причин разобрать беспорядок в доме раз и навсегда
Груды непрочитанной корреспонденции, детские рисунки, старые игрушки и детские велосипеды. Ах да, ещё платья, в которые вы если когда-нибудь и влезете, то только после кремации.
Знакомо?Вы перестанете испытывать стресс и похудеетеИсследования показывают, что у женщин повышается уровень кортизола в организме, гормона стресса, когда в доме не убрано.
Помимо всего прочего, кортизол способствует жировым отложениям в области талии. Прежде чем начать «меньше жрать» — просто выбросьте хлам из дома.Хранение «худых» платьев приводит к стрессу.
Вы как тот осел за морковкой, постоянно стремитесь к недосягаемой цели. Ставьте реальные цели — выбросьте ваши подростковые или дородовые платья и посмотрите на себя спокойно и дружелюбно.Вы чувствуете усталость.
