7 лайфхаков, которые помогут лучше понимать людей
Нет, речь не о каких‑то секретных техниках спецслужб, не о языке тела, НЛП или чём‑то подобном. Чтобы лучше считывать мотивы и настроения других людей, нужно развивать эмпатию — умение сопереживать, проникаться чужими эмоциями.
Вот какие занятия этому способствуют. Американские учёные Дэвид Комер Кидд и Эмануэль Кастано провели Reading Literary Fiction Improves Theory of Mind эксперимент.
Его участники в течение нескольких минут должны были читать заранее подготовленный фрагмент текста. У первой группы была классическая литература или современная высокая проза, у второй — беллетристика, у третьей — нон‑фикшен.
Контрольная группа не читала ничего. После этого всем испытуемым выдали тест, определяющий, насколько они способны сопереживать другим людям.
