чувства

6 признаков дефицита белка в организме

Сейчас читают: 373
news.yellmed.ru

Плохое настроение. Белки нужны организму для производства гормона серотонина, являющегося нейромедиатором, отвечающим за позитивный настрой.

Недостаток серотонина приводит к негативным последствиям: человека постоянно преследует плохое настроение, все вокруг раздражает, он срывается на близких, коллегах по любой мелочи.

Эти симптомы часто сопровождаются бессонницей и хронической усталостью.Тусклый цвет лица. Дефицит протеина приводит к недостаточной выработке коллагена, который тоже относится к белкам.

В результате снижается тонус кожных покровов, кожа становится сухой, бледной, появляются мелкие морщинки.Замедленная регенерация клеток, тканей. Белки – основной строительный материал для клеток организма.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA