Наша способность усваивать новую информацию и обрабатывать уже имеющуюся, придумывать оригинальные способы решения задач и генерировать креативные идеи – все это зависит не только от врожденного уровня интеллекта.
Режим дня, пищевые привычки и даже наш смартфон – все это влияет на наши когнитивные способности. Проверьте, нет ли у вас пристрастия к этим «отупляющим» удовольствиям – и пересмотрите свои привычки.
Просмотр сериалов Нет-нет, дело не в том, что сериалы «отупляют», а «мыло» — это развлечения для не самых интеллектуальных слоев населения.
Чаще всего сериалы мы смотрим по вечерам, и поднимите руку те люди крепкой воли, у которых хватает сил ограничиться одной серией.