21 июня 2021. Опубликовано в Статьи по психологии Постарайтесь максимально честно ответить на вопрос: как вы к себе относитесь?
Наверняка ваше отношение к собственной персоне постоянно меняется и зависит от множества вещей: от того, как вы выглядите, от того, сколько дел успели сегодня переделать, от того, чисто сегодня в доме или нет.
Получается, что любовь к себе у вас условна, то есть зависит от множества условий. Если вы встали пораньше и успели сделать зарядку, то вы себя уважаете.
Но если съели лишний кусок торта, то сразу начали себя ругать.Вы заставляете себя просыпаться в 5 утра, нехотя натягиваете на себя кроссовки и с отвращением отправляетесь на пробежку.