Многие отметили, что Ирина Безрукова в последнее время похудела и похорошела. Ее прекрасной фигуре и сияющей коже позавидуют даже молодые девушки.
Сложно поверить, что Безруковой в этом году уже исполнилось 55 лет.Актриса призналась, что обязана своим изменениям во внешности диетологу, с которым общается с весны.
Ирина проконсультировалась с ним по поводу питания. И решила поделиться с подписчиками правилами, которые помогут даже после новогодних застолий не поправляться, а даже слегка похудеть.Во-первых, не готовьте слишком много еды.
Все равно даже за более длинную новогоднюю ночь все наготовленное не съедается, а есть одно и тоже несколько дней сомнительное удовольствие.