простых упражнениях, которые помогают прокачать мозг. Настало время расширить эту тему и узнать о других упражнениях, которые помогут в развитии самого главного органа.
С ними вы сможете стать продуктивнее сейчас и счастливее в старости.Если вы время от времени будете стараться изучать те материалы, которые вас никак не касаются, в вашем мозге начнут формироваться новые нейронные связи.
Этот процесс схож с обучением. Если вы не любите историю, попробуйте прочитать какую-нибудь интересную статью о мировой войне.
Если вы не разбираетесь в автомобилях, посмотрите серию видеороликов про то, как они устроены. Вам это точно пойдет на пользу.Чтение про себя полезно тем, что вы не тратите много времени.