1. Критика.Представь, если бы каждый раз, когда твой партнер был расстроен из-за тебя, он винил во всем твой характер?
Или твою работу? Или то, как ты что-то делаешь?Надо сосредотачиваться на проблеме, а не на человеке. А критика именно так и работает: когда появляется проблема, она обставляет это так, что это с человеком что-то не то.
Хуже всего то, что многие даже не осознают, что делают так.Например, грязная посуда. Ты просишь мужа помыть ее, но позже приходишь на кухню, а грязная посуда все еще в мойке.
Ты говоришь: «Ты никогда не помогаешь мне по дому! Ты не уважаешь мое время!»Главные индикаторы критики — это слова «всегда» и «никогда».