привычки уход за лицом

3 простые ежедневные привычки для омоложения и подтяжки лица

Сейчас читают: 525
cpykami.ru

Чтобы лицо естественным образом вернулось «на своё место», подтянулось, ушёл второй подбородок, а морщинки на лбу и вокруг рта стали менее заметными, достаточно внести в свою жизнь 3 простые ежедневные привычки.

Эти упражнения лёгкие, но нужна регулярность, чтобы увидеть реальные результаты. Упражнение «Язык к нёбу» Проверьте, как сейчас располагается ваш язык: свободно болтается, лежит снизу или же только кончик касается нёба?

Всё это ведёт к тому, что со временем лицо «плывёт вниз», появляется второй подбородок, а скул просто не видно. Правильное положение: весь язык плотно прижат к нёбу.

Читать на cpykami.ru
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

miridei.com
60%
513
Убийцы красоты: 14 худших продуктов для кожи
Времена года, перепады настроения и грязный воздух – вот три серьезные, но недооцененные причины, которые могут вызывать высыпания. Прыщи появляются, словно из ниоткуда, они болезненны и часто держатся несколько дней. Особенно расстраивает отсутствие контроля над ситуацией – вы же не можете сказать своему стрессу, чтобы он просто ушел! Однако есть одно условие, которое вы можете контролировать – это питание. Ведущие дерматологи рассказали, какие продукты могут влиять на внешний вид и состояние кожи. «Ваша кожа – это то, что вы едите», – говорит доктор Бобби Бука, ведущий дерматолог Нью-Йорка. Выбирая себе ужин, мы часто думаем о здоровье нашего кишечника, о влиянии на кровяное давление и о калориях. Но мы мало задумываемся о состоянии эпидермиса. Эксперты говорят, что есть продукты, которые совсем не сочетаются со здоровой кожей. Давайте на них посмотрим.