люди жизнь душа

10 утренних ритуалов для продуктивного дня

Сейчас читают: 956
www.vitamarg.com

10 марта 2021. Опубликовано в Образ жизни Утренние ритуалы помогают упорядочивать нашу жизнь. Например, ежедневный подъем в одно и то же время позволяет спланировать свой рабочий день максимально продуктивно, ведь в нем расписана каждая минута.

Кто-то может поспорить, утверждая, что подобная монотонная педантичность делает день скучным и лишает его спонтанных и приятных неожиданностей.

Однако мы можем возразить: утренние упорядочивающие ритуалы как раз и помогают вам с легкостью воспринимать все, что подбрасывает жизнь, и соглашаться даже на самые безумные авантюры.

Не верите? Читайте нашу статью до конца.Чаще всего рекомендуется для закрепления определенной новой привычки, например, раннего подъема использовать поощрение.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA