эксперт Нео

10 популярных приправ, которые на самом деле вредны

Сейчас читают: 219
wmj.ru

На полках супермаркетов представлено огромное разнообразие различных приправ. Такие добавки помогают сделать любое блюдо вкуснее и насыщеннее.

Однако не все они одинаково полезны, а некоторые и вовсе вредны. Постарайтесь уменьшить потребление этого продукта до минимума.

Злоупотребление солью повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, а также вызывает нервную возбудимость. Среднесуточная норма соли на человека составляет одну чайную ложку без горки.

Не стоит забывать, что соль уже входит в состав многих готовых блюд. У мяты есть много полезных свойств. Она тонизирует, успокаивает, а также освежает дыхание.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA