Важно заботиться о гигиене предметов, которые окружают нас ежедневно / Фото: severdv.ruНекоторые люди десятилетиями спят на одной подушке, годами носят старые тапочки и выбрасывают зубные щетки, только когда щетинки деформируются.
Правильно ли это? Однозначно нет. Даже у вечных на первый взгляд вещей есть срок годности. Особенно тех, которые мы используем в целях личной гигиены.
Проверьте себя. Возможно, какие-то вещи вам уже пора сменить. 1. Подушка На плохих подушках ухудшается качество сна, поэтому меняйте их каждые 2-3 года / Фото: dzeehome.com Оптимальный срок использования подушки - 2-3 года, в том числе и ортопедической.
Далее изделие начнет понемногу деформироваться, хуже поддерживать шею и голову. В наполнителе могут завестись пылевые клещи и бактерии.