Зачем быстро-быстро прыгать и трястись, едва открыв глаза утром
В последнее время практически из каждого утюга кричат про лимфодренажные прыжки. Что это такое и кому стоит привнести подобное упражнение в свою жизнь выясняла редакция «Так Просто!».
В самом конце мы разместили ссылку на видео, чтобы ты наглядно могла увидеть технику. Лимфодренажные прыжки То, что какая-то вещь внезапно становится трендом, к огромному сожалению, еще не доказывает ее полезность и применимость в обычной жизни.
Однако в этом случае дела обстоят немного не так. Интересное и очень простое упражнение действует весьма неплохо. Вот только вряд ли оно может справиться абсолютно со всеми неприятностями, о которых говорят «специалисты». © Depositphotos Они утверждают, что прыжки помогут быстрее отойти от сна, разогнать лифу, снять отеки и даже уменьшит со временем целлюлит.
Сложно судить о долгосрочных результатах, ведь никаких известных исследований не было пока проведено. Стоит всё же упомянуть, что многие барышни, прыгая каждое утро замечали много положительных изменений. ©
