Статьи по теме
Як пити алкоголь влітку, щоб не було набряків: експерт з харчування вчить “споживати відповідально”
Сейчас читают: 313
Напевно, з вами таке хоч раз та траплялося: ввечері гарно посиділи з друзями на літній терасі атмосферного закладу, трішки з'їли смаколиків, пригубили бокал шампанського чи вина, а до ранку тіло набрякло так, ніби ви випили бутиль води.
Затримка рідини в організмі не йде на користь ні самому організму, ні вашому зовнішньому вигляду. Тому потрібно знати, як вберегти себе від цього явища.
За словами експертки з харчування Наталії Мичковської, щоб уникнути набряків, потрібно розмежовувати харчування та споживання напоїв, а також не замінювати одне іншим.
Тільки в такому разі можна не турбуватися про появу набряків.Існує золоте правило - їжу не запиваємо алкоголем! Спочатку їжа, завжди на першому місці, потім алкоголь, без закусок.
Об этом же в других изданиях
Кардиолог Шашкова объяснила, что будет с организмом, если пить алкоголь «наперстками» milayaya.ru /8 месяцев назад
Щоб огірки не гірчили: як позбутися гидкого смаку ще при вирощуванні hochu.ua /9 месяцев назад
"Чи можна пити каву з їжею?": популярний лікар-дієтолог розповів про наслідки такої звички hochu.ua /9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
